La felicidad

 El hombre en busca de la felicidad

La felicidad es un tema del que siempre se habla, debido a que el hombre siempre esta en búsqueda de la felicidad, ya que quien la tenga en su vida, se le considera como un hombre pleno. Incluso para algunos, el principal objetivo de existir es el poder llegar a ser felices, o lo ven como una oportunidad para poder llegar a tener ese gozo.

Pero, realmente ¿Qué es la felicidad?, ¿En qué no basar nuestra felicidad?, ¿Cómo podemos llegar a tenerla? y ¿Por qué es tan importante en nuestro día día?. 

Al ser un tema muy extenso, quiero enfocarme en la felicidad basada en las virtudes, si me es posible, hablare en otro blog sobre otros aspectos que se deben considerar para la felicidad.


¿Qué es la felicidad?

Según el diccionario: 
"Estado de ánimo de la persona que se siente plenamente satisfecha por gozar de lo que desea o por disfrutar de algo bueno."


Y según Aristóteles:

"La felicidad es una actividad de acuerdo a la virtud." 

Y para él se necesitan de 11 virtudes para ser feliz. (Si quieres saber mas acerca de esto, checa este link: https://ecoosfera.com/filosofia-alcanzar-felicidad-aristoteles-consejos)

Por lo que podemos decir que la felicidad, es aquel sentimiento de satisfacción y plenitud que alcanza un individuo por medio de las virtudes.



¿En qué NO basar nuestra felicidad?

Es bien sabido que muchos piensan que la felicidad se puede alcanzar por medio de objetos materiales, como lo son: el dinero, bienes raíces, aparatos electrónicos, ropa, zapatos, entre otros; o por medio de: fama, estar a la moda, y similares. Pero, ¿Qué tan cierto es esto?.


Analicemos un poco... Se piensa que uno de estos o el conjunto de varios conceptos, darán la satisfacción que necesita el hombre, si bien es cierto que te sentirás bien, esto sera solo por un tiempo, ya que son objetos o estatus sociales que no duran para siempre, ademas de ser algo material (en el caso de los objetos) y que cambian constantemente (en el caso de lo no material) y que al fin y al cabo no son algo mas que superficial. Como ejemplo tenemos a la gran lista de famosos que han terminado con su vida ya que no eran felices, y ellos contaban con dinero, fama, casas, y todo lo material que se cree que te puede llevar a la felicidad.

Tomando lo anterior, NO podemos basar nuestra felicidad en algo material, ya que esto tendrá un fin, por ende, si basamos nuestro bienestar en todo aquello, cuando se acabe, se terminara tambien nuestra felicidad. 

¿Cómo podemos llegar a ser felices?

Si no basamos nuestra felicidad en lo material, entonces ¿cómo podemos ser felices?.
Volvamos a recordar el concepto de felicidad, este dice:

"Es aquel sentimiento de satisfacción y plenitud que alcanza un individuo por medio de las virtudes."

Por lo que, se llega a la felicidad por medio de las virtudes, pero ¿qué son las virtudes?, pues según el diccionario: 

"Capacidad que tiene una cosa de producir un determinado efecto positivo". O 
"Disposición habitual para hacer el bien."

Basados en estos conceptos, una virtud es aquel habito, capacidad y disposición que se tiene para buscar el bien y producir un efecto positivo. Reduciendo, es aquella acción que realiza un individuo con el único fin de hacer un bien.

Por lo tanto, al buscar realizar un bien habitualmente, llegaremos a tener una satisfacción y una plenitud. Al mismo tiempo, no debemos buscar solo el bienestar de los demás, si no que tambien buscar el propio, por lo que se debe tener una balanza, que si no tiene equilibrio, podemos llegar a ser egoístas o, por el otro extremo, ser usados por los demás; si bien este equilibrio puede llegar a ser difícil, no es imposible, ya que con hábitos, cambios de actitudes y sobre todo, cambios en nuestra cosmovisión, llegaremos a tener ese equilibrio, sobre todo si se busca llegar a este de manera diaria.

También hay que hablar de acciones/hábitos/actividades que nos ayudaran a ser felices, ya que algunos de estos, hacen que el cerebro suelte ciertas hormonas que nos ayudaran a sentirnos bien, checa estas imágenes e intenta llevarlas a cabo día con día y veras que habrá una mejora en tu vida.

¿Por qué es tan importante en nuestro día día? 

¿Por qué las personas le dan tanta importancia a la felicidad? ¿Qué ganan con intentar ser felices? 

Recordemos que la felicidad es aquel sentimiento de satisfacción y plenitud que alcanza un individuo por medio de las virtudes. Y por ende, el humano busca sentirse satisfecho y pleno, porque ¿de qué sirve tener una vida en la que no estas satisfecho y eres miserable?, no vale la pena sentirte mal, estar triste, deprimido, con un vació en tu vida, si no eres feliz, no tiene sentido tu vida y sin un sentido en la vida pensaras que no vale la pena vivir. Retomando de ejemplo a aquella larga lista de famosos que han terminado con su vida a pesar de todo lo que tenían, aquí vemos que no alcanzaban una plenitud, no estaban satisfechos... No eran felices, por lo que no veían el sentido de vivir.

Cuando eres feliz, disfrutas de los pequeños detalles que te da la vida, aprecias lo que tienes, amas vivir, te amas a ti mismo y amas a los demás, al mismo tiempo que los demás te aman y se sienten bien de estar contigo. Cuando eres feliz, no hay cosa que te impida no disfrutar de la vida. Y si tu felicidad se basa en las virtudes, si buscas el bien, tu satisfacción y plenitud tendrán una base firme y estable, ademas de que, al buscar hacer el bien con los demás, aplica el dicho de: "Lo que siembras, eso cosecharas" y seras una persona que ayuda y a la que ayudan, crearas un karma bueno y veras como en la vida te ira bien. 

Es cierto que presentaras dificultades, porque en la vida hay momentos buenos y momentos malos, pero si eres una persona de virtudes, te aseguro que en ambos momentos no estarás solo y que los demás te ayudaran a salir de esa situación así como tu les ayudaste anteriormente. 


Sin mas por el momento, agradezco que hayas leído este blog, espero que te haya sido de ayuda e intentes alcanzar la felicidad en tu vida.

Referencias: 

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